Mijn Blogs

Vetiver: prikkelgevoeligheid verminderen

Vetiver: prikkelgevoeligheid verminderen

Vetiver is een hele aardende olie en raad ik daarom graag aan ter vermindering van prikkelgevoeligheid bij volwassenen en kinderen. Als je gevoelig bent voor alle prikkels om je heen en je daar niet voor kunt of wilt afsluiten, ervaar je veel onrust en weinig focus....

Wild Orange voor meer rust en blijdschap

Wild Orange voor meer rust en blijdschap

Wild Orange is een heerlijke Essentiële citrusolie uit de sinaasappelschil, welke je gelijk een vrolijk gevoel geeft. Deze heerlijke olie gebruik ikzelf dagelijks in mijn 'shake'. De aroma en de smaak van de wilde sinaasappelen geven je energie en een oppepper, ook is...

Zendocrine, detox voor meer balans en energie

Zendocrine, detox voor meer balans en energie

Als Natuuurgeneeskundig therapeut word ik erg blij van deze Zendocrine. Een bijzondere samengestelde olie, die helpt om de organen te reinigen en ondersteunen. Ze zijn dan beter in staat om de juiste hoeveelheid hormonen af te geven, waardoor het lichaam weer...

Je bloedsuikerspiegel in balans met Slim & Sassy 

Je bloedsuikerspiegel in balans met Slim & Sassy 

Is je bloedsuikerspiegel uit balans? Heb je altijd honger? Wil je een nieuwe start? Dan is het een strak plan om dagelijks de samengestelde olie voor een gezonde stofwisseling te gaan gebruiken. Vaak is deze te traag, soms ook te snel. En dat geeft problemen. Moe zijn...

Citrus Bliss: energie, motivatie en bemoediging

Citrus Bliss: energie, motivatie en bemoediging

Als je weinig energie hebt, zie je het soms even niet zitten om aan de slag te gaan. Ruik dan eens wat Citrus Bliss (essentiële olie samenstelling) en je fleurt gelijk weer op! Soms voel je je leeg gegeven of komt er gewoon te veel op je af. Dit kan je zelfs ervaren...

Serenity: kalmte, rust en ontspanning

Serenity: kalmte, rust en ontspanning

Het leven is vaak meer dan eens hectisch. Ervaar jij dat ook? Daarom is het fijn te weten dat Serenity eenvoudig meer kalmte en rust zal brengen. Het is een heerlijke samengestelde olie met wel liefst 8 oliën. Deze zijn op elkaar afgestemd om je natuurlijk en zonder...

Console, troost en geruststelling

Console, troost en geruststelling

Troost en geruststelling zijn meestal niet in een potje te vinden toch? Mijn ervaring is dat een warme knuffel vaak het beste helpt. Maar als volwassene heb je daar niet altijd gelijk de toegang of beschikbaarheid of tijd voor. En veelal slikken we het dan maar weg....

Loslaten in vertrouwen, onthechting

Loslaten in vertrouwen, onthechting

Essentiele olien helpen bij emoties die je beheersen. Onthechting of jezelf losmaken en vertrouwen in een ander zijn leerproces is belangrijk voor meer vrede en rust in jezelf.

Essentiële olie voor meer zelfvertrouwen 

Essentiële olie voor meer zelfvertrouwen 

Zelfvertrouwen is een belangrijke basis voor een prettig leven. Als je onzekerheid ervaart voel je je niet lekker in je vel. Emoties zijn lastig, vooral als je niet weet wat je ermee moet doen. Het zijn signalen die ons informatie geven en roepen om keuze en actie!...

Forgive, een nieuw begin

Forgive, een nieuw begin

Forgive is een bijzondere helende samengestelde olie. In mijn praktijk werk ik graag met Essentiële oliën omdat ze zo effectief en snel hun werk doen. Omdat de geurmoleculen van Essentiële olie direct naar het emotionele brein gaan via de neus, door de hersenbarrière...

Geen Resultaten Gevonden

De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.

(H)eerlijke gezonde pannekoekjes glutenvrij

(H)eerlijke gezonde pannekoekjes glutenvrij

Ook wel eens zin in gezonde pannenkoekjes zonder tarwe? Er is al veel over gezegd. Boeken zoals: "Broodbuik" en "de Voedselzandloper" leggen uit waarom de meeste mensen te veel tarwegluten binnen krijgen en daarom (enigszins) intolerant of zelfs allergisch reageren op...

Delen en vrijgevigheid leren met kinderen

Delen en vrijgevigheid leren met kinderen

Ik heb deze week veel over 'delen' nagedacht, omdat ik o.a. een gesprek had met iemand over opvoeden en hoe kinderen leren om met anderen te delen. Ook hier denk ik dat het voorbeeld van de opvoeders erg belangrijk is. Toch is het wel goed om in te zien dat je pas...

Geduld, een kwestie van (kwali)tijd!

Geduld, een kwestie van (kwali)tijd!

Geduld is voor de meeste ouders en kinderen wel moeilijk. Want wachten of niet direct krijgen wat of zoals je het graag zou willen, is altijd lastig. Omgaan met tijd is ook niet eenvoudig. Voor volwassenen niet omdat er altijd zoveel moet worden gedaan en voor...

Flexibiliteit en grenzen stellen

Flexibiliteit en grenzen stellen

Als je al wat meer op mijn site hebt rondgekeken heb je vast ook het stukje over Wie ben JIJ gelezen. Het is heel goed om jezelf ook af te vragen wie jij bent. Als opvoeder is het belangrijk om dat te weten , omdat je bezig bent het bewustZIJN van je kind duidelijk te...

Straffen of belonen?

Straffen of belonen?

Belonen of straffen? Hoe zie jij dat? Als gezinscoach krijg ik die vraag vaak. We zijn er allemaal min of meer mee opgegroeid: als je je goed gedraagt wordt je beloond, zo niet dan is er straf. Maar veel ouders vragen zich af of dit systeem nog wel zo goed werkt bij...

Kinderen, opvoeden en zachtaardigheid

Kinderen, opvoeden en zachtaardigheid

Met heel veel liefde en zachtaardigheid houdt dit meisje het klein diertje vast. Zachtaardigheid betekent zacht van aard zijn, vriendelijk tegenover de mensen en dieren rondom je heen. Je beweegt je voorzichtig en doet zachtjes, zodat er niets kapot kan gaan. Je...