Mijn Blogs

Grapefruit: balans, vrolijkheid en zelfacceptatie

Grapefruit: balans, vrolijkheid en zelfacceptatie

Deze citrusolie zorgt voor meer zelfacceptatie, balans en vrolijkheid in je leven. De Natuur houdt ook van een goede mix, Grapefruit is een natuurlijke kruising tussen de sinaasappel en de Pomelo. Dit is op zichzelf al heel bijzonder fenomeen, maar Grapefruit is...

Vetiver: prikkelgevoeligheid verminderen

Vetiver: prikkelgevoeligheid verminderen

Vetiver is een hele aardende olie en raad ik daarom graag aan ter vermindering van prikkelgevoeligheid bij volwassenen en kinderen. Als je gevoelig bent voor alle prikkels om je heen en je daar niet voor kunt of wilt afsluiten, ervaar je veel onrust en weinig focus....

Wild Orange voor meer rust en blijdschap

Wild Orange voor meer rust en blijdschap

Wild Orange is een heerlijke Essentiële citrusolie uit de sinaasappelschil, welke je gelijk een vrolijk gevoel geeft. Deze heerlijke olie gebruik ikzelf dagelijks in mijn 'shake'. De aroma en de smaak van de wilde sinaasappelen geven je energie en een oppepper, ook is...

Zendocrine, detox voor meer balans en energie

Zendocrine, detox voor meer balans en energie

Als Natuuurgeneeskundig therapeut word ik erg blij van deze Zendocrine. Een bijzondere samengestelde olie, die helpt om de organen te reinigen en ondersteunen. Ze zijn dan beter in staat om de juiste hoeveelheid hormonen af te geven, waardoor het lichaam weer...

Je bloedsuikerspiegel in balans met Slim & Sassy 

Je bloedsuikerspiegel in balans met Slim & Sassy 

Is je bloedsuikerspiegel uit balans? Heb je altijd honger? Wil je een nieuwe start? Dan is het een strak plan om dagelijks de samengestelde olie voor een gezonde stofwisseling te gaan gebruiken. Vaak is deze te traag, soms ook te snel. En dat geeft problemen. Moe zijn...

Citrus Bliss: energie, motivatie en bemoediging

Citrus Bliss: energie, motivatie en bemoediging

Als je weinig energie hebt, zie je het soms even niet zitten om aan de slag te gaan. Ruik dan eens wat Citrus Bliss (essentiële olie samenstelling) en je fleurt gelijk weer op! Soms voel je je leeg gegeven of komt er gewoon te veel op je af. Dit kan je zelfs ervaren...

Cheer: hoop en een blij gelukkig gevoel

Cheer: hoop en een blij gelukkig gevoel

Cheer is een warme zonnige samengestelde olie van doTERRA. Deze kruidige citrusgeur verfrist en ontspant, geeft je een energie boost en geeft je hoop en een blij gelukkig gevoel. Cheer is een olie die mij herinnert aan warme en liefdevolle kerstdagen. Dat komt denk ik...

Salubelle: Inzicht door reflectie en actie

Salubelle: Inzicht door reflectie en actie

Inzicht Een belangrijk inzicht in mijn leven is het feit dat mijn eigenwaarde niet afhangt van wat anderen van mij vinden. Natuurlijk, dat 'weet' iedereen, maar je voelt het niet altijd zo, vooral niet als je je gekwetst voelt of uit balans bent door emotie en...

Met Aromatherapie meer emotioneel in balans

Met Aromatherapie meer emotioneel in balans

Aromatherapie is al eeuwen oud. Het werd vroeger al gebruikt bij de Egyptenaren. Maar werd ook ingezet bij andere ver ontwikkelde culturen voor genezing en heling van de gemoedstoestand. Steeds meer mensen ervaren, ook nu, een enorm enthousiasme over de natuurlijke...

Console, troost en geruststelling

Console, troost en geruststelling

Troost en geruststelling zijn meestal niet in een potje te vinden toch? Mijn ervaring is dat een warme knuffel vaak het beste helpt. Maar als volwassene heb je daar niet altijd gelijk de toegang of beschikbaarheid of tijd voor. En veelal slikken we het dan maar weg....

Loslaten in vertrouwen, onthechting

Loslaten in vertrouwen, onthechting

Essentiele olien helpen bij emoties die je beheersen. Onthechting of jezelf losmaken en vertrouwen in een ander zijn leerproces is belangrijk voor meer vrede en rust in jezelf.

Geen Resultaten Gevonden

De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.

(H)eerlijke gezonde pannekoekjes glutenvrij

(H)eerlijke gezonde pannekoekjes glutenvrij

Ook wel eens zin in gezonde pannenkoekjes zonder tarwe? Er is al veel over gezegd. Boeken zoals: "Broodbuik" en "de Voedselzandloper" leggen uit waarom de meeste mensen te veel tarwegluten binnen krijgen en daarom (enigszins) intolerant of zelfs allergisch reageren op...

Vertrouwen hebben in jezelf en je kind als basis

Vertrouwen hebben in jezelf en je kind als basis

Als we ziek zijn gaan we naar een dokter of therapeut. We gaan er van uit dat zij ons kunnen helpen om weer beter te worden, anders zou een consult geen zin hebben. Vertrouwen is de basis voor elke relatie en dus ook erg belangrijk in de opvoeding. Zonder vertrouwen...

Delen en vrijgevigheid leren met kinderen

Delen en vrijgevigheid leren met kinderen

Ik heb deze week veel over 'delen' nagedacht, omdat ik o.a. een gesprek had met iemand over opvoeden en hoe kinderen leren om met anderen te delen. Ook hier denk ik dat het voorbeeld van de opvoeders erg belangrijk is. Toch is het wel goed om in te zien dat je pas...

Geduld, een kwestie van (kwali)tijd!

Geduld, een kwestie van (kwali)tijd!

Geduld is voor de meeste ouders en kinderen wel moeilijk. Want wachten of niet direct krijgen wat of zoals je het graag zou willen, is altijd lastig. Omgaan met tijd is ook niet eenvoudig. Voor volwassenen niet omdat er altijd zoveel moet worden gedaan en voor...

Flexibiliteit en grenzen stellen

Flexibiliteit en grenzen stellen

Als je al wat meer op mijn site hebt rondgekeken heb je vast ook het stukje over Wie ben JIJ gelezen. Het is heel goed om jezelf ook af te vragen wie jij bent. Als opvoeder is het belangrijk om dat te weten , omdat je bezig bent het bewustZIJN van je kind duidelijk te...

Straffen of belonen?

Straffen of belonen?

Belonen of straffen? Hoe zie jij dat? Als gezinscoach krijg ik die vraag vaak. We zijn er allemaal min of meer mee opgegroeid: als je je goed gedraagt wordt je beloond, zo niet dan is er straf. Maar veel ouders vragen zich af of dit systeem nog wel zo goed werkt bij...