Herfstvitaminen. De R zit weer in de maand. Je immuunsysteem heeft een boost nodig nu de zon minder gaat schijnen. Een snotneus of -hoofd is niet met een kuurtje van de dokter te bestrijden! Dat weet iedereen, dat moet je gewoon uitzieken. Daarom is voorkomen beter...
Schoon gezond levenskrachtig water, een belangrijke levensbron! In de Natuurgeneeskunde is gezond water een belangrijke remedie. Als we geen water drinken gaan we dood, als we te weinig water drinken, kan ons lichaam niet goed functioneren en ziet de huid er...
Huidverzorging Vandaag wil ik je graag wat meer vertellen over een stralende huid en huidverzorging. Mijn inziens is de huid een ondergeschoven ‘kindje’, waar we te gemakkelijk concessies voor maken. Onze huid is het grootste orgaan dat we hebben en heeft een...
Veel mensen ervaren het inmiddels, minder tarwe eten... voelt beter in je buik! Zelf eet ik ook weinig tot geen tarwe. Ik voel mij daar gewoon niet goed meer bij en mijn darmen zijn erg relaxed sinds ik dat niet meer eet. Gelukkig kan ik af en toe wel wat speltbrood...
(Moederdagblog) Vrouwen houden meestal erg veel van chocola. Daarom wilde ik graag dit heerlijke recept met jullie delen. Ik heb het zelf van de week al gemaakt en vier dus nu elke dag een beetje feest... Ik hoop dat ik zondag (moederdag) nog haal, dus dat ik nog wat...
TerraGreens is een compacte groene smoothie. Dit vind ik lekker en neem ik ook regelmatig vers: een groot glas water met wat boerenkool of spinazie als bladgroenten en een banaan en appel/peer of ananas en soms ook frambozen of aardbeien in de blender. En ja, twee...