Mijn Blogs

Categorie:
Een perfecte start met een Vegan proteïne shake

Een perfecte start met een Vegan proteïne shake

Steeds meer mensen kiezen in de ochtend voor een Vegan proteïne shake. Plantaardige eiwitten (proteïnen) zijn een essentieel onderdeel van een gezond dieet, vooral voor mensen die ervoor kiezen om geen of minder vlees te eten. Maar het moet ook zeker wel lekker zijn!...

lees meer
(H)eerlijke gezonde pannekoekjes glutenvrij

(H)eerlijke gezonde pannekoekjes glutenvrij

Ook wel eens zin in gezonde pannenkoekjes zonder tarwe? Er is al veel over gezegd. Boeken zoals: "Broodbuik" en "de Voedselzandloper" leggen uit waarom de meeste mensen te veel tarwegluten binnen krijgen en daarom (enigszins) intolerant of zelfs allergisch reageren op...

lees meer