Steeds meer mensen kiezen in de ochtend voor een Vegan proteïne shake. Plantaardige eiwitten (proteïnen) zijn een essentieel onderdeel van een gezond dieet, vooral voor mensen die ervoor kiezen om geen of minder vlees te eten. Maar het moet ook zeker wel lekker zijn!...
Huidverzorging Vandaag wil ik je graag wat meer vertellen over een stralende huid en huidverzorging. Mijn inziens is de huid een ondergeschoven ‘kindje’, waar we te gemakkelijk concessies voor maken. Onze huid is het grootste orgaan dat we hebben en heeft een...
Volgens de natuurgeneeskunde ontstaan veel lichamelijke ongemakken doordat het immuunsysteem niet sterk genoeg (meer) is om alle aanvallen van buitenaf aan te kunnen. Dus als eerste moeten we kijken naar de toxische belasting die ons lichaam al heeft. Ongezonde...